什么原因会导致空调的电容失灵呢？

我的空调的电容刚刚失灵。有人向我解释说，原因是电容里面的油太热了，膨胀了，使整个电容鼓起来了，没有凉风了，风扇也不转了。

这是 “所有零件都磨损 "的事情吗？还是空调机使用不当会造成这种问题？或者说空调机有其他的问题也会造成这类问题？

我主要想回答的问题是：以后如何避免这种情况？