有什么最简单的策略可以将电路映射到面板上的断路器上？

我的断路器箱的标签非常差，我想弄清楚哪些电路可能已经过载（或接近过载），哪些电路可以合理地处理更多的电路。

在过去，我只是尝试翻转其中一个断路器，然后在房子里跑来跑去地翻转开关和尝试插座。当然有更好的方法吗

如果有一种价格合理的工具，能让这件事变得更容易，我会考虑。